ထိုင်ရင်းနှင့် လှပတဲ့ပုံလေးတွေရလာအောင်ပို့စ်ပေးနည်းများ

//s9.kh1.co/e0/e01ec5ab6906b67e5974770f65e27396f45c49e2.jpg
ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပရေးရာ

 ၂၂-ပြီ-၂၀၂၄ ၂pm · လွန်ခဲ့သော ၆ လ က

ထိုင်ရင်းနှင့် လှပတဲ့ပုံလေးတွေရလာအောင်ပို့စ်ပေးနည်းများ

https://s9.kh1.co/__image/w=563,h=604,q=100/31/3182f1389b541bdfaf3dc2f7ad0a223f82cc640d.jpg

ခြေထောက်တွေကို စုထိုင်ခြင်းဟာ အရပ်ပုပြီးခြေတံတိုသွားသလို ဖြစ်စေတာကြောင့် ခြေထောက်ကိုချိတ်လိုက်ပြီး ခန္တာကိုယ်ကိုလည်း နောက်ဖက်ကို အနည်းအကျဥ်းယိမ်းလိုက်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်လိုက်ခြင်းဟာ ခြေတံတွေကိုပိုရှည်သွားသယောင်ဖြစ်စေပြီးတော့ အရပ်ရှည်သွားတဲ့ပုံစံပေါ်စေပါတယ်။ 

https://s9.kh1.co/__image/w=564,h=509,q=100/61/61550c35cd670eee41c360668b1de42506652090.jpg

အမှီပါတဲ့ထိုင်ခုံလိုမျိုးမှာထိုင်ရတဲ့အချိန်မှာလည်း ခြေထောက်ကိုစုစည်းထားတာထက် ဖြောင့်တန်းနေအောင် ဆန့်ထားပြီး လက်ကိုလည်းဆန့်ထာားတာက ခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုကြည့်ကောင်းစေပြီး ဖက်ရှင်ကိုလည်း ပိုပေါ်လွင်စေပါတယ်။ 

https://s9.kh1.co/__image/w=564,h=564,q=100/b0/b04b6d10286532032486e8a656247eb5e419dfda.jpg

လှေကားလိုမျိုးနေရာတွေမှာ ဓာတ်ပုံထိုင်ရိုက်တဲ့အချိန်မှာ ခြေထောက်အနေအထားဟာပုံကိုအများကြီးသက်ရောက်သွားစေပါတယ်။ ခြေထောက်ကိုအဖြောင့်အတိုင်းထားပြီး လက်ဆန့်တာမျိုးလုပ်ရင်ပိုပြီးကြည့်ကောင်းတဲ့ပုံကိုရလာစေနိုင်ပါတယ်။ 

https://s9.kh1.co/__image/w=564,h=564,q=100/7e/7ebc00aded650a47336e7fc2725c227b099c47bf.jpg

ဒီတိုင်းထိုင်နေတာမျိုးထက် ခြေချိတ်ထိုင်လိုက်ပြီး ခါးမတ်မတ်ထားတာက ပုံကိုပိုပြီးအချိုးအစားညီစေပါတယ်။ လက်မြှောက်လိုက်တာမျိုးလုပ်လိုက်ရင် ပိုပြီးတော့ သွယ်လျသွားသလိုဖြစ်ပြီးတော့ ကြည့်ကောင်းစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ 

Mary
Mery

ဆက်စပ်သတင်း

မူပိုင်ခွင့် Mediaload
Powered by Bong I.T Bong I.T